Permettant à la fois de se relaxer mais aussi de tonifier l’organisme, découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur le drainage lymphatique.
Le drainage lymphatique est une méthode de massage qui a largement fait ses preuves. Elle a de nombreux bienfaits pour tous ceux qui en bénéficient. En quoi consiste cette technique naturelle ? Pourquoi profiter de ce traitement ? Combien coûte le drainage lymphatique ? Peut-on se faire rembourser ?
Voici toutes nos informations sur cette méthode de massage.
Sommaire
Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Cette technique de massage a fait son apparition en 1930 grâce à Emil Vodder. Depuis, elle a fait ses preuves et vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir bénéficier de ce massage.
Définition
Le drainage lymphatique (DLM) a pour objectif de stimuler la circulation de la lymphe. Ce liquide circule dans tout le système lymphatique. Il entre dans la circulation sanguine en transportant des globules blancs et des lymphocytes. Il évacue également les déchets des cellules.
La lymphe a besoin d’être filtrée avant de retourner dans le système lymphatique.
En premier lieu, le massage a pour but de libérer les toxines. Pour cela, le masseur réalise des pressions circulaires, régulières et lentes sur la peau.
Ensuite, il effectue des mouvements de pression et de dépression. Ils permettent de reproduire l’action de pompage jusqu’aux ganglions. Ces derniers ont pour rôle de filtrer les déchets présents dans le liquide.
Généralement, la séance démarre de l’abdomen et descend dans les jambes. Toutefois, cela dépend de la raison de votre présence. Si vous êtes stressé, le professionnel masse votre plexus par exemple. Lorsque les toxines s’accumulent, la circulation du liquide est ralentie. Le drainage lymphatique favorise donc l’élimination des déchets présents dans l’organisme.
Certains professionnels réalisent ce massage avec leurs mains. D’autres utilisent un appareil de pressothérapie.
Pourquoi faire ce traitement ?
Ce traitement naturel a de nombreux bienfaits pour l’organisme :
- détoxification : la lymphe circule mieux et le corps évacue plus facilement les déchets. Votre organisme est reboosté ;
- lutte contre le stress : le massage a des effets relaxants puissants ;
- récupération : les sportifs ont moins de courbatures, leurs muscles sont plus détendus ;
- moins de cellulite : l’évacuation de l’eau et des toxines modifie l’aspect de la peau. D’ailleurs, vous aidez votre corps à lutter contre la rétention d’eau grâce au DLM.
Une séance dure entre 1h et 1h30. Parfois, plusieurs séances sont nécessaires pour obtenir des résultats efficaces.
À qui s’adresse cette méthode ?
Généralement, cela s’adresse aux personnes qui ont :
- une sensation de jambes lourdes (rétention d’eau) ;
- des problèmes de circulation sanguine ;
- des ballonnements fréquents ;
- une anxiété importante qui entraîne des troubles du sommeil ou autre.
Cependant, tout le monde peut se faire masser. Il est vivement recommandé de profiter d’un drainage lymphatique à chaque changement de saison. Ainsi, votre corps est détoxifié et boosté. Vous êtes en forme et prêt à attaquer l’hiver ou l’été.
Combien coûte le drainage lymphatique ?
Tout dépend du spécialiste chez qui vous réaliser votre/vos séances. Beaucoup d’instituts de beauté proposent des massages drainants. Les tarifs sont plus élevés (autour de 80 euros). Le massage est efficace et les effets escomptés sont obtenus. Cependant, le but est esthétique et non médical.
Si vous choisissez un masseur-kinésithérapeute spécialisé dans le drainage lymphatique, les tarifs varient de 20 à 50 euros. On parle ici d’acte médical et les tarifs sont régulés selon le secteur de conventionnement de votre praticien.
Cette méthode est-elle remboursée ?
Attention, pour être remboursé, vous devez présenter une prescription de votre médecin traitant. Par ailleurs, les drainages lymphatiques esthétiques ne sont pas pris en charge. Pour bénéficier d’un remboursement partiel ou total, rendez-vous chez un masseur-kinésithérapeute.
Sécurité sociale
La sécurité sociale prend en charge 60% du traitement basé sur le tarif conventionné secteur 1. Cela signifie que les dépassements d’honoraire de votre masseur ne sont pas pris en charge.
Seules les personnes souffrant d’une affection longue durée sont prises en charge à 100% par la sécurité sociale.
Attention, cette donnée n’est vraie que pour les personnes qui réalisent un acte médical. Le drainage lymphatique en institut de beauté n’est pas pris en charge.
Mutuelle
Le reste à charge peut être élevé, il est donc préférable de vous renseigner auprès de votre mutuelle. Certaines d’entre elles couvrent la totalité des frais engagés. Cela peu importe le secteur de conventionnement de votre praticien.
D’autres mutuelles proposent un remboursement partiel de vos séances. Généralement, elle rembourse l’équivalent du tarif conventionné secteur 1.
Tarif et remboursement du drainage lymphatique : ce qu’il faut retenir
Le drainage lymphatique a de nombreux bienfaits pour tous ceux qui bénéficient de ce traitement. En général, le médecin prescrit une ou plusieurs séances lorsque le patient a des problèmes spécifiques. Cependant, c’est une méthode de massage ouverte à tous.
Le DLM peut être en partie remboursé par la sécurité sociale si vous avez une ordonnance du médecin. Par ailleurs, vous devez réaliser vos séances avec un masseur-kinésithérapeute.
Il est possible de réaliser des séances dans un institut de beauté. Cependant, celles-ci ne sont pas prises en charge, ni par la sécurité sociale, ni par la mutuelle.
